Estimulación Cognitiva

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EJERCICIOS CEREBRALES


Además de ayudar a liberar el estrés, pueden aplicarse para mejorar el aprendizaje; fomentar la creatividad, mejorar la comunicación, la toma de decisiones y la concentración.


Aquí te dejo dos ejercicios.


1. Desplaza los dedos índices a lo largo de la imagen al mismo tiempo. 



2. A continuación, debes decir los colores sin leer la palabra 



" Al menos un 80% del éxito en la edad adulta proviene de la inteligencia emocional" Daniel Goleman. 



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Juego: ¿Eres tú tolerante?

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Escoge tus repuestas y suma los círculos que has obtenido: Si solo tienes círculos ¡Bravo! ¡Eres muy tolerante! Tienes confianza en ti, sabes discutir, comprendes que tu libertad termina donde comienza la de los demás. Si tienes entre 3 y 7 círculos ¡Cuidado! ¡No eres muy tolerante! No estas tan seguro como para compartir y exteriorizarte, pero eres generoso y puedes llegar a ser tolerante ¡Entrénate cuanto antes! Si tienes menos de 3 círculos ¡Ay, ay, ay, no eres nasa tolerante! Si trataras de conocer mejor y aceptarte, podrías ser mas feliz. 
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